1. Vyber si oblast, ve které chceš vykonat něco dobrého
  • modlitba
  • půst
  • almužna

 

Tipy na úkoly viz níže...

  1. Vezmi si jednu papírovou dlažební kostku v košíčku ve vestibulu
  2. Splň úkol
  3. Připevni dlažební kostku na postní cestu v dolní kapli

 

TIPY, jak obnovit život modlitby:

– ranní, večerní modlitba
– v poledne modlitba Anděl Páně
– společná modlitba v rodině
– mše sv.
– svátosti (sv. smíření, eucharistie)
– adorace
– četba Písma sv., rozjímání nad ním
– duchovní rozhovor
– modlitba křížové cesty
– desátek růžence – v dolní kapli na AG

 

TIPY, jak žít půst ve svém životě:

– omezení sladkostí, alkoholu, kávy, nakupování
– méně nebo vůbec sledovat filmy nebo seriály
– „zapomenout“ na mobil, PC
– „půst od špatné nálady“ – úsměv pro druhé
– povzbudit druhé
– půst od kritických poznámek a komentářů
– prostor pro ticho – méně hudby
– neplýtvat časem na sociálních sítích, využívat je pro nezbytné věci

 

TIPY, jak pomáhat druhým:

– věnovat čas rodičům, sourozencům, prarodičům, přátelům
– vysvětlit spolužákovi, čemu nerozumí
– zavolat, napsat dopis, pohled, mail lidem, se kterými jsme dlouho nebyli v kontaktu
– pomoct doma s úklidem
– navštívit nemocného
– přispět na pomoc druhým, např. Mary’s Meals v baru či čajovně, pomoc Ukrajině
– pozvat na čaj nebo kávu
– nabídnout někomu pomoc

4270

4270

4270